维基体育官网腰腹训练：快速有效燃脂！身材超级棒的健身教练姐姐示范教学来自韩国的健身模特李希真多次出现在比基尼健美比赛中，现在在社交媒体上做健身教练。在网上，李希真教健身的视频极其火爆，每天有上百万的播放。腰腹训练：快速有效燃脂！身材超级棒的健身教练姐姐示范教学

　　这是李希真的教学视频截图。她的强势身材一定会让你大吃一惊。据社会资料显示，李希线斤。对于一个女生来说，个的重量太大了。

　　作为曾经的健美运动员，李希真的身材无疑是在健身房力量训练塑造的，但她的教学视频与洗铁无关，大多是低强度有氧训练，服务于家里没时间去健身房的女性。

　　李希真本人透露，由于训练不再系统化，近两年她的体脂率持续上升维基体育，所以肌肉线条没有那么明显。但是，李希真并不是很在意。她关心的是身材曲线是否明显。毫无疑问，她达到了预期的效果。

　　在媒体报道中，我们看到了很多版本的“亚洲卡戴珊”，从尺寸上来说，李希真最像个。也许有些人欣赏不了李希真的身材，但不得不承认，这是汗水换来的，值得每一个个的人去学习。