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维基体育官网科学健身_中国大学MOOC(慕课)

2024-09-26 21:05:39
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  维基体育官网科学健身_中国大学MOOC(慕课)为普及健身知识,指导运动实践,西南石油大学体育学院教学团队推出《科学健身》在线开放课程,系统阐述运动健身基础理论知识,介绍健身跑、游泳、骑行、跳绳、球类运动、操舞类运动、武术、跆拳道等常见体育项目,并就器械健身及功能性健身进行详细的讲解示范。《科学健身》课程将力助你深入了解运动健身的原理与方法,感受体育运动的与魅力,学会通过运动锻炼享受乐趣,增强体质,健全人格,锤炼意志,建立终身体育的生活方式,收获健康快乐的精彩人生。

  单元测验在总成绩中占60%,课堂讨论部分占10%,期末考试占30%维基体育官网。总成绩60-84分为合格,85分及以上为优秀。

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