亚洲健身学院联手昆明宝力豪打造小团体私教课程之【私教小工具】
亚洲健身学院联手昆明宝力豪打造小团体私教课程之【私教小工具】上转变,训练的目标也从单纯的肌力、肌耐力向平衡,敏捷,协调,灵敏、反应、爆发等身体适能转变。 健身爱好者希望通过更全面的训练来完善更好的自己。于是私教小工具...
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