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维基体育官网小型健身房的健身器材选择及摆放

2024-02-16 18:10:07
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  结论:上述方案能满足胸、肩、背、腿、臀、腹肌等主要部位的训练要求,运动更加全面。该方案适用于学校健身房、企事业单位健身房、酒店健身房、社区俱乐部等场所。上述设备可在50平方米、100平方米、150平方米等场所略有增减。当然如果您有特定不多的预算,还要考虑器材品牌选择、品质选择等问题。

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