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有哪些家用小巧的健身器材推荐？

　有哪些家用小巧的健身器材推荐？我想你既然看到这个题目点进来看，说明你可能没有时间去健身房，或者条件不允许你去健身房（比如经常加班的人士，需要带娃的宝妈）。虽然我们也想在健身房挥汗如雨，练就上图中的好身材，但是我们不能因...

维基体育官方家庭锻炼指南：5种家庭健身工具帮助您打造完美身材

　维基体育官方家庭锻炼指南：5种家庭健身工具帮助您打造完美身材随着人们越来越注重健康的生活方式，在家锻炼身体逐渐成为一种新的生活方式。然而，家庭训练可能会受到地点和设备等条件的限制。今天为大家推荐五款家用健身器材，帮助您...

有限空间巧健身自制家用健身锻炼小器械

　有限空间巧健身自制家用健身锻炼小器械1956年出生的宋洪玉原来是大连市体育局的举重教练，年轻时是一名举重运动员，曾经荣获过全国和亚洲举重比赛冠军。宋洪玉病休在家后仍然对体育痴心不改，利用曾经的经验和运动知识，喜欢在家研...

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　维基体育官方女生花样健身火了高难度动作让人折服你健身的样子真的很美所以很多女生为了保持身材，都会在空闲的时间选择健身，特别是本来底子就好的女生，更是热衷健身。　　因为女生都爱美，不想失去自己这么好的身材，很多人都会选择...

女生健身时建议多注重这几点避免踩误区进来看看

　女生健身时建议多注重这几点避免踩误区进来看看导语：随着时代的发展进步，越来越多的女生开始尤为注重自己的形象，爱美的女生也越来越多。一个人的高矮胖瘦与自身学校有着十分大的关系，现在女生都追求以瘦为美，越来越关注自己的胳膊...