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维基体育官方入口莱美公开课 新一季莱美公开课引爆动感来袭

2023-12-12 03:32:33
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  莱美 LESMILLS是引领全球潮流的成功集体健身管理体系!它起源于新西兰,风靡全球100多个国家,目前在世界各地和17500多家授权俱乐部合作,拥有130000多名莱美认证教练,每周数百万人次参与。

  莱美体系突破了纯健身技术范畴,根据当今世界范围内人类社会化生活的特点,从运动、心理、营养、审美、表演艺术及人际关系等多方面做出综合分析,在世界范围内成为成功的典范。

  在本期套路中,有一些创新动作,包括Freeze Jump Kick和混合节奏,以挑战学员的运动能力。

  SH’BAM 36有很多的动作,可以让你重心下沉维基体育官方app,随着音乐律动,许多常见动作融合在一起。我们尝试在SHBAM课堂上,用全新的方式带来更真实的舞蹈感觉,希望你们喜欢它!

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