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　　星期五的晚上维基体育官方入口，官方媒体「洋洋活力减脂操」课程在健身房的多功能厅开始了。这是一堂充满能量的课程，包括了动感单车和有氧舞蹈，旨在帮助参与者燃烧脂肪，增加活力。课程中还有纤体瑜伽和阴瑜伽，帮助舒缓肌肉。除此之外，还有肚皮舞和古典舞让大家释放身心。同时，空中瑜伽和哈他瑜伽课程也备受欢迎，帮助参与者提升柔韧性和平衡能力。对于喜欢热舞的朋友们，热舞爵士课程也在此时间段安排。新加入的炫舞课程更是让参与者体验到舞蹈魅力。总之，星期五的晚上是健身房中一天中充满活力和乐趣的时刻。