维基体育官网运动健身 只争朝夕多年前，广场舞大妈率先开启运动浪潮，而后又有晨跑一族涌动，近些年来升华为马拉松热，还有骑行、瑜伽、徒步等圈子，让运动花样不断翻新，运动团队不断壮大。

　　借汉马重启之风，4月10日起，记者走访武汉多个运动圈，从不同视角展现不同年龄段运动达人的健身故事。

　　每天黄昏，汉口江滩三阳广场上，动感音乐响起，一群人整齐划一地律动跳操，身姿矫健，会吸引你的目光；热情激扬，会激荡你的心田，或许你也会驻足跟着他们动起来！团队的负责人江丽霞介绍，跳操从三五人逐渐发展壮大到现在每天有200多人的团队，寒暑假时人更多，每天都是400多人。

　　视角转向塔子湖体育中心，每个周五上午，“喜相逢快乐团”的老年朋友们就在这里相约走秀，“咱们有80多人，年龄在50-70岁不等，手拿一把折扇、团扇，或撑一把伞。”66岁“珍珍”婆婆悉心指导大家的站姿和走姿，一上午下来嗓子都嘶哑了。

　　练瑜伽，是较为年轻女性朋友们的健身喜好。在汉口泛海一家瑜伽馆内，瑜伽老师们在此学习提升，负责人“冰上龙龙”告诉记者：“瑜伽，节奏缓慢，能有助调整呼吸，将身体状态调整到最佳，恢复到正位，最终目的是滋养身体，练完瑜伽，身体会得到休息，你不会感到疲劳。”

　　无论是公园绿道晨跑，还是广场舞、太极拳，抑或是各种球类运动，收获相似：咱们都是在甩掉一身肥肉，甩掉一堆烦恼维基体育官方app，刷新重启自我，清爽轻松地迎接下一个日出。