维基体育官网安庆职业技术学院体育老师左潜斩获全国健身健美比赛第二名4月12日至17日，由中国健美协会、开封市人民政府主办的2023年中国健身健美精英职业联赛在八朝古都开封市举行，来自全国21个省市地区的近200名运动员参赛。安庆职业技术学院公共基础部左潜老师参加了男子传统健美65kg以上级的赛事，凭着顽强的意志、精湛的技艺和强劲的实力，不畏强手，一举斩获全国亚军（第二名），将教师风采展现在全国赛场，为学校赢得荣誉。

　　在研究生就读期间维基体育官网，左老师就曾多次参加省市及全国健美赛事，取得过不俗的成果，并通过两年前世锦赛选拔赛的成绩，获得了国家级运动健将的证书。但久疏赛场，这次备赛历程依旧十分艰难。因为工作繁忙，没时间去健身场馆进行专项训练，他从家里带来一副扁担，两只油漆桶，装满了沙子，进行力量训练。还因地制宜，借助学校里的单杠和秦潭公园中的各式器械，对肌肉欠发达部位进行取长补短。每天早晚，还反复的编排训练舞台动作，直到每个动作都刻进肌肉记忆。新冠阳性后为了尽快恢复体力，他坚持每天爬楼300层，以达到减脂和心肺训练的效果。在备赛最后阶段，他让自己的饮食呈阶梯式地递减，并确保每一顿都达到蛋白质、脂肪、碳水化合物、电解质和维生素的健康配比，体重在一个多月中降低了5公斤。赛前最后两周，左老师因为劳累过度感染了甲型流感病毒，但在意志力与信念的坚持下，一经痊愈，他抓住最后的一周时间，在业余时间尽全力投入艰苦的备赛中，除去训练外，每天还日行30000步以上。赛场上，同一级别有多位运动员曾获得全国冠军头衔，水平极高。但面对劲敌，左老师鼓起勇气奋力拼搏，依靠日常的点滴积累，终于拿到亚军，为这次历经六个多月的备赛历程画上了的句号。

　　而在赛场之外的日常教学中，左老师也将健身理论和田径教学相结合，通过发掘田径运动的实际价值，来锻炼学生的运动能力，提高学生的身体素质和精神风貌，并结合学校阳光健康跑要求，培养学生养成良好的健身习惯，享受运动的乐趣。学生学习兴趣极高，常常下课后还围着左老师询问健身训练的方法。有同学说，“上左老师的课不轻松，但一想到我们会在老师的带领下变得越来越健康，越来越强壮，就一点也不觉得累了。”

　　在第二课堂活动中，左老师主持创建了健身健美爱好者社团，以发展健身爱好为宗旨，为学校广大健身健美爱好者提供一个强身健体的平台。帮助学生在紧张的学习生活之余体验健身的乐趣，增进健康、促进交流、陶冶情操、共同进步。社团积极参与校内各种文体活动，并定期组织例会互相学习，社团还会选取优秀的学员进行集中训练，备战省级、国家级大学生健身健美比赛。

　　良好的健身习惯，可以促进大学生体质健康，塑造提升青少年精神意志和道德修养，活跃校园文化氛围。在师生的共同努力下，学校用实际行动，响应着全民健身的国家战略，落实着体育强国建设的总目标。