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维基体育官网探访邯郸健身会所:越来越多新兴运动项目应运而生近年来,随着人们生活水平的提高,充满活力的体育运动和健身精神逐渐融入了市民们的生活中。除了传统的运动项目之外,许多新兴的运动项目也十分受追捧。近日,记者对此进行了走访调查。
1月21日晚上,记者来到了新世纪健身俱乐部三期店。刚上六楼,记者就从窗外看到许多人正在跑步机上疯狂地跑着,瞬间就被一股强烈的运动气息所感染。进入店内,前台的沙发上坐满了正在休息的会员们。门口的展架上展示了健身俱乐部1月份的课程表,每天从上午九点五十到晚上八点四十安排的课程都有所不同,除了瑜伽、肚皮舞、流行舞蹈等常见的课程外,还有舞林漫步、哈他、有氧战斗、普拉提、玄度、尊巴等新课程。
就在工作人员向记者介绍之际,从教室中传来了的音乐和学生们的呼喊声。工作人员说,“正在上的是舞林漫步课程,这是一项将音乐和动作完美结合的课程,它把世界各地的舞蹈风格糅合在一起,动作中包括了拉丁、Groove、街舞、爵士等风格的舞蹈元素,能让人很快地投入进去,忘却平日的烦恼,教室里经常人满为患,许多人在最后一排也要跟着上课。”
走进健身房内,除了有“大块头”的健身器械外,记者还看到了一束束炫目的灯光,从一个小房间出。原来,这就是“传说”中的动感单车房间,大家正在随着音乐的节奏踩单车,但却不似往常的方式,健身者是在脚蹬上站着蹬,上身、双臂也随之摆动。工作人员说,“动感单车属于极限运动的一种,把绚丽的灯光和高分贝的音乐结合起来,充分调动运动者的积极性,能消耗非常高的热量,出很多的汗,最重要的是,由于强度较大,非常能锻炼人的意志力,这项运动最受欢迎,经常没有空位。”
刚从单车上下来的葛先生说,“我坚持来健身房已经一年多了,从当初的痛苦慢慢地变成了喜爱,体重也慢慢减了下来维基体育官方入口,现在,来健身房运动已经成为了一种习惯,每天不来运动就会觉得浑身不舒服。”
据了解,随着人们对自身健康重视程度的逐渐增加,越来越多新兴的运动项目应运而生,呈多元化发展趋势。不同年龄段的人,可以根据自身情况不同,都能选择到适合自己的运动方式,运动已渐渐融入到越来越多人的生活当中。(实习记者董馨)