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维基体育十个备受关注的减肥偏方 想瘦就瘦_时尚频道_凤凰网您知道音乐可以帮助您改变食欲吗不妨经常在家中与上班的环境里,播放一些好听的音乐维基体育,因为美妙的音乐可以让人产生好情绪,甚至使人感动;这会在内心深处触动您的神经,影响您的感觉,其中也包括了食欲。
根据神经医学家的研究分析得知,当听到了好音乐,在大脑神经中枢系统所引起的情绪反应,与吃了美食后所弓l起的情绪反应相同。
如果能在心情低落时,多听些好音乐,就可以帮助调整心情,最重要的是,音乐能使您获得与品尝美食后同等的心情舒缓效果。