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分类>>如何做到有效科学减肥 专业减肥医生教你10个动作
2023-12-12 03:16:26
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返回列表如何做到有效科学减肥 专业减肥医生教你10个动作“去年夏天，我还是裸重190斤的胖子，现在我的目标是体重135斤左右。”35岁的钟先生，身高一米七五，“我的终极目标是稳住体重不反弹，看看8块腹肌到底长啥样。”
在肥胖俱乐部，很多胖友通过改变生活方式减肥，给自己一张满意的成绩单维基体育官方。据俱乐部项目组最新统计：
经过复查，“胖友们”的高血脂、高血压及糖耐量异常等肥胖相关的并发症，在减重后基本恢复正常，有很多胖友们糖尿病前期病症也被扼杀在萌芽中。
