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分类>>维基体育官网效果最猛的四个减肥运动 专甩秋膘
2023-12-23 16:34:21
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返回列表维基体育官网效果最猛的四个减肥运动 专甩秋膘人们穿着鞋子时，与大地隔离，破坏了电能的平衡。为了身体的电能平衡，不妨通过脚部接触地面来消除多余的电能。这种“土地接触”也是一种抗衰老的方法。
解析：的经脉均起始于脚部，各个器官脏腑与脚部有着密切联系，都有各自的“投射区”。常用赤脚走路可以释放身体的静电维基体育官网，还可以帮助你脚心，使脚部循环畅通，使身体更加苗条健康。
选择公园、操场、住宅周围等铺设鹅卵石的地方。赤脚在凸凹不平的鹅卵石上来回有节奏地踩踏走动。每天踏石1次—2次，每次15分钟-20分钟。
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